На сегодняшний день чай произрастает более, чем в 30 странах мира, а его разновидностей насчитывается более десяти тысяч. Достаточно много? Да, но человек продвинулся еще дальше и нашел с чем можно пить чай, чтобы придать ему те или иные лечебные свойства.
Ускоренный темп современной жизни, большая нагрузка на нервную систему, поток информации, стрессы - все это факторы возникновения у человека бессонницы, недомоганий.
В народной медицине имеют место рецепты чая из трав, с добавлением трав в обычный заваренный зеленый или черный чай, для достижения необходимого эффекта.
Учеными отмечено, что именно травы и препараты на их основе, прекрасно дополняют лечение лекарственными препаратами.
Несомненно, выявлено и на практике, что лекарственные чаи с добавлением трав нормализуют сон и укрепляют нервную систему.
Разнообразные рецепты чая из трав, на основе таких трав, как ромашка, мелисса, лаванда, мята, солодка, дают прекрасные результаты комплексного лечения бессонницы, эффективны при нарушениях продолжительности и качества сна. Огромный выбор специальных сборов предоставляют современные аптеки. В их состав входит комплекс вышеперечисленных трав. При необходимости можно добавлять их в обычный чай перед сном или готовить специальный настой или отвар, в этом случае действие его будет эффективнее.
С чем можно пить чай для получения лечебного эффекта?
Чай со зверобоем, тонизирующий напиток. Идеально подойдет в зимнее время года, при простудах, способствует восстановлению ослабленного иммунитета.
Для укрепления сердечно-сосудистой системы: боярышник, крапива, мать-и-мачеха, календула, пустырник и др.
Для снижения давления: барбарис, череда, земляника и др.
Для повышения давления: розмарин, лимонник, золотой корень.
Однако перед применением чая из трав необходимо получить консультацию врача.
| происхождение чая | названия чая | производители чая | оптовые компании | чаи мира | информация о чае | о процессе чаепития | допустимые объемы | зеленый чай | черный чай | чай и беременность |
|